Хочешь похудеть, но не знаешь, с чего начать?
Ешь мало, но вес почему-то стоит или даже увеличивается? Убираешь сладкое, мучное и фастфуд из рациона, потому что так «точно похудеешь»?
Ешь мало, но вес почему-то стоит или даже увеличивается? Убираешь сладкое, мучное и фастфуд из рациона, потому что так «точно похудеешь»?
Что ж, давай знакомиться. Меня зовут Олег Зингилевский,
у меня есть проект Physical Transformation, за 5 лет существования которого похудело уже более 35000 человек. У меня нет волшебной таблетки, благодаря которой ты похудеешь. И я не буду обещать тебе -10кг за неделю.
Но я могу предложить тебе кое-что получше: научный подход
к похудению и питанию в целом.
у меня есть проект Physical Transformation, за 5 лет существования которого похудело уже более 35000 человек. У меня нет волшебной таблетки, благодаря которой ты похудеешь. И я не буду обещать тебе -10кг за неделю.
Но я могу предложить тебе кое-что получше: научный подход
к похудению и питанию в целом.
Для того, чтобы начать худеть прямо сейчас, подпишись
на мой Telegram-канал о похудении с фастфудом и шоколадом (от которых ты пытаешься отказаться и всё никак)
на мой Telegram-канал о похудении с фастфудом и шоколадом (от которых ты пытаешься отказаться и всё никак)
Хочешь похудеть, но не знаешь,
с чего начать? Ешь мало, но вес почему-то стоит или даже увеличивается? Убираешь сладкое, мучное и фастфуд из рациона, потому что так «точно похудеешь»?
с чего начать? Ешь мало, но вес почему-то стоит или даже увеличивается? Убираешь сладкое, мучное и фастфуд из рациона, потому что так «точно похудеешь»?
Что ж, давай знакомиться. Меня зовут Олег Зингилевский, у меня есть проект Physical Transformation, за 5 лет существования которого похудело уже более 35000 человек. У меня нет волшебной таблетки, благодаря которой ты похудеешь. И я не буду обещать тебе -10кг за неделю.
Но я могу предложить тебе кое-что получше: научный подход
к похудению и питанию в целом.
Но я могу предложить тебе кое-что получше: научный подход
к похудению и питанию в целом.
Для того, чтобы начать худеть прямо сейчас, подпишись на мой
Telegram-канал о похудении
с фастфудом и шоколадом
(от которых ты пытаешься
отказаться и всё никак)
Telegram-канал о похудении
с фастфудом и шоколадом
(от которых ты пытаешься
отказаться и всё никак)
На канале я рассказываю, как:
Не сорваться и сохранить достигнутый результат на всю жизнь
Улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей через питание,
не прибегая ни к каким БАДам
не прибегая ни к каким БАДам
Сбросить вес, не отказываясь
от сладкого, жирного и прочего вкусного (как сделали 35 000
моих подопечных)
от сладкого, жирного и прочего вкусного (как сделали 35 000
моих подопечных)
Подписывайся на канал и забирай бонус: гайд «20 быстрых решений по снижению калорийности рациона».
В нем – очевидные и не очень лайфхаки, которые позволят тебе начать снижать вес, даже если ты ничего не понимаешь в калориях. И непременно пригодятся, если уже считаешь.
Подписывайся на канал
и забирай бонус: гайд
«20 быстрых решений по снижению калорийности рациона».
и забирай бонус: гайд
«20 быстрых решений по снижению калорийности рациона».
В нем – очевидные и не очень лайфхаки, которые позволят тебе начать снижать вес, даже если ты ничего не понимаешь в калориях.
И непременно пригодятся, если уже считаешь.
И непременно пригодятся, если уже считаешь.